Forskningen viser at gåture er sunde og så må det være endnu sundere hvis man gør det sammen med nogen 🙂
Viborg Kommune og DGI Midtjylland ønsker at gøre en indsats for at få flere til at gå eller løbe sammen i Viborg Kommune.
Især for motionen og det sociale kan en gå eller løbetur gøre en stor forskel for den enkelte.
DGI Midtjylland afholder en inspirationsaften onsdag den 13/03-2019 fra 17:30 – 20:30 i Sundhedshuset i Viborg og har du lyst til sammen med mig at høre om projektet og evt. være vært for en gå- eller løbetur, så gå ind og tilmeld dig via linket eller send mig din mail i en privatbesked, så kan jeg melde dig til.
Mange hilsner fra Anja Hedemann